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7動app是一款專注于盆底肌鍛煉的手機軟件,旨在為用戶提供全面的健康管理方案。通過科學(xué)的訓(xùn)練方法,7動不僅幫助用戶改善盆底肌健康,還能提升兩性生活質(zhì)量,讓私密部位得到更好的鍛煉與呵護。無論是產(chǎn)后恢復(fù)、更年期保健,還是日常健康維護,7動都能為用戶提供個性化的解決方案。軟件內(nèi)置豐富的訓(xùn)練課程、情景模式和社區(qū)互動功能,讓鍛煉變得有趣且高效。此外,7動還支持數(shù)據(jù)追蹤和個性化挑戰(zhàn),幫助用戶直觀了解自己的進步。無論是備孕、產(chǎn)后修復(fù),還是日常健康管理,7動都能成為你的得力助手。快來下載體驗,開啟你的健康之旅吧!
7動手機版是一款專為盆底肌健康設(shè)計的智能應(yīng)用,幫助用戶輕松解決產(chǎn)后膨出、脫垂等問題,恢復(fù)身體如初狀態(tài)。通過科學(xué)的訓(xùn)練課程,用戶無需打針吃藥,只需動動手指,就能實現(xiàn)健身減脂,自然改善身體狀況。軟件還提供孕后瘦身減肥操教程,幫助女性緊致水潤,提升兩性生活質(zhì)量。此外,7動還能舒緩久坐帶來的不適,改善盆底充血,預(yù)防和改善前列腺疾病。無論是產(chǎn)后修復(fù)、更年期保健,還是日常健康管理,7動都能為你提供全方位的支持。通過個性化的訓(xùn)練計劃和數(shù)據(jù)追蹤,用戶可以直觀了解自己的進步,享受健康帶來的愉悅。
【盆底肌群測試評估】無需專業(yè)設(shè)備,用戶可隨時隨地測試盆底肌健康狀況,了解自身情況;

【盆底肌數(shù)據(jù)訓(xùn)練分值】教練系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強度為用戶匹配分值,讓每次訓(xùn)練效果一目了然;
【自定義周挑戰(zhàn)】用戶可設(shè)定個性化挑戰(zhàn)目標,挑戰(zhàn)自我,贏取健康禮品;
【社區(qū)】用戶可在社區(qū)分享盆底肌康復(fù)竅門、性生活態(tài)度和食譜,互相答疑解惑;
【情景模式】軟件內(nèi)置全國各地美景背景,讓用戶身臨其境,享受鍛煉樂趣;
【情景語音包】提供多種方言語音包,如粵語、東北話、四川話等,讓鍛煉更加趣味十足;
【睡眠模式】睡眠模式幫助用戶利用碎片化時間,消除負能量,提升睡眠質(zhì)量。7動的多樣化功能和個性化設(shè)計,讓每位用戶都能找到適合自己的鍛煉方式,享受健康生活。
【兩性健康】通過科學(xué)的盆底肌訓(xùn)練,提升男女性愛水平,增強男性功能控制,增加女性緊致度,提升彼此愉悅感;
【備孕助手】男女性通過鍛煉盆底肌,可提升精子質(zhì)量和子宮健康,助力更快擁有健康寶寶,女性堅持訓(xùn)練有助于順產(chǎn)和縮短產(chǎn)程;
【產(chǎn)后修復(fù)、更年期保健】堅持鍛煉盆底肌,促進產(chǎn)后恢復(fù),輔助治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等問題,預(yù)防臟器脫垂;
【他她社區(qū)】社區(qū)提供私密交流空間,用戶可分享干貨經(jīng)驗,互相支持,不再困惑茫然;
【盆底肌】盆底肌是支持子宮、膀胱、直腸和小腸的重要肌肉,男性也可通過PC肌肉訓(xùn)練加強盆底肌;
【商城】商城提供千萬款商品,滿足用戶多樣化需求。7動客戶端通過豐富的功能和個性化設(shè)計,為用戶提供全方位的健康管理方案,讓每位用戶都能享受健康生活。
v4.6.7版本修復(fù)了bug,優(yōu)化了居家鍛煉的追蹤效果,提升用戶體驗;
v4.6.2版本優(yōu)化了軟件穩(wěn)定性,提高了居家碎片化時間鍛煉的追蹤效果;
v4.3.3版本新增團商城功能,組團鍛煉用戶可兌換實物和會員優(yōu)惠,新增手機號一鍵登錄功能,簡化注冊流程,更新積分商城功能,新增積分購買和贈送功能;
v4.2.2版本全球二百多萬用戶聚集地,提供多種運動玩法和趣味訓(xùn)練情景,讓運動不再乏味;
3.3.8更新內(nèi)容新增行走、臺階和下蹲訓(xùn)練情景模式,豐富積分商城禮品;
v3.3.7更新內(nèi)容新增私密日記、睡眠模式和徽章功能,提升用戶體驗;
v2.0更新內(nèi)容修復(fù)相關(guān)BUG,優(yōu)化UI設(shè)計,增加新功能,提升軟件整體性能。7動通過持續(xù)更新和優(yōu)化,為用戶提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和體驗。