鼻尖俯臥撐
- 版本：v1.0
- 平臺：安卓
- 類型：生活購物
- 發布：2022/11/7 13:50:37
- 語言：中文
- 大小：6.6MB
鼻尖俯臥撐能幫助用戶更好的進行健身鍛煉，不管是基礎的練習還是階段性的練習都是應有盡有的，做俯臥撐的時候直接用筆尖進行打卡計數，從而達到最高的效果，鍛煉也比較有感覺哦。
鼻尖俯臥撐面向人群
年輕人
喜歡運動的用戶
鼻尖俯臥撐說明
俯臥撐是體能訓練中一項基本訓練，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。
初學者練習俯臥撐可以進行兩組，每組15到20下，有一定基礎的運動者則可做3組，每組20下，高水平人士可以嘗試4組30到50下的俯臥撐鍛煉。堅持使用，不斷超越自己，你會發現驚人的效果。
鼻尖俯臥撐介紹
鼻尖俯臥撐是一款輕巧、易用的俯臥撐訓練app，鼻尖觸屏完成計數
記錄查看方便，交互簡單，讓你在極簡的體驗中完成鍛煉。
鼻尖俯臥撐小編點評
想要健身的小伙伴千萬不要錯過了哦!
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