您的位置:首頁 → 軟件 → 體育健康 → Pulse治愈app

這是一款專業(yè)且溫馨的心理健康管理和療愈軟件,結(jié)合了正念冥想和積極心理學(xué),專注于精神心理健康領(lǐng)域的數(shù)字化治療方案。這里提供了多種冥想課程,幫助用戶減壓、提高專注力,實(shí)現(xiàn)深層次的自我療愈,培養(yǎng)清晰的思維意識。此外,眾多熱門聲優(yōu)在線助力,為用戶創(chuàng)建多元化的解壓和放松環(huán)境,引領(lǐng)你進(jìn)入沉浸式的聲音療愈體驗(yàn)。

此外,Pulse治愈希望成為你的避風(fēng)港,在這里與你一同勇敢地面對世界,清除負(fù)面能量和情緒垃圾,溫柔地對待自己,增強(qiáng)你管理情緒的能力,幫你卸下心理負(fù)擔(dān),獲得健康的生活方式,讓你感受到前所未有的放松與身心愉悅。
2、改善睡眠質(zhì)量,消除負(fù)能量和情緒垃圾,有效改善失眠。
3、提高情緒管理:減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力。
4、放松減壓:冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會前所未有的放松與身心愉悅。2、情緒簽到:心情記錄,伴你啟動心理療愈之旅。
3、高質(zhì)量專業(yè)冥想課程:實(shí)證研究,北師大教授研發(fā),經(jīng)過科學(xué)論證過程,提煉冥想的本質(zhì)。課程內(nèi)容由淺至深,正確引導(dǎo)用戶以健康的視角應(yīng)對人生。隨時隨地練習(xí)冥想,跟著冥想音頻引導(dǎo)詞,帶你遠(yuǎn)離外界喧囂。
4、高品質(zhì)原聲冥想音樂:涵蓋了冥想入門、專注自控、減少焦慮、環(huán)節(jié)情緒、放松解壓、提升幸福和自信等多種類的冥想音頻內(nèi)容,從入門到進(jìn)階,滿足用戶的全場景冥想學(xué)習(xí)需求。
多種類型的白噪音和療愈音樂,帶你放松入眠。
【互動社群】
遇見和你有同樣困擾或興趣的伙伴,彼此傾聽,學(xué)習(xí)身心健康專業(yè)知識。
【每日冥想】
每天更新10分鐘放松練習(xí),適用于清晨到夜晚的每個時刻,幫你緩解焦慮,提高專注,回歸平靜。
【系統(tǒng)課程】
提供業(yè)內(nèi)專業(yè)導(dǎo)師錄制的正念冥想系列課程,剛?cè)腴T或有一定基礎(chǔ)的學(xué)員都能找到有幫助的內(nèi)容。v2.3.5版本
修復(fù)了一些已知問題 v2.3.1版本 · 添加了性格分析測評(MBTI)功能; · 增加了免費(fèi)音頻分享到微信后可在微信內(nèi)播放的功能。