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切換至燃脂分類，查看燃脂舞合集、全身減脂操等視頻，選擇喜歡的燃脂內(nèi)容，點擊播放，開展燃脂健身訓(xùn)練。燃脂課程設(shè)計科學(xué)，能夠幫助用戶快速消耗卡路里，提升運動效果，同時增加運動的趣味性。
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S曲線瘦身操：專注于塑造身體曲線，幫助用戶打造完美身材。
塑造女王完美曲線伸展操：通過伸展動作，放松肌肉，提升身體柔韌性。
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基于各人目標(biāo)，我們會為您提供簡短有效的家庭鍛煉的個性化歷程，鍛煉強度會逐步增加，因此您可以輕松地保持運動，逐步提升運動效果。
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鍛煉強度會逐步增加，因此您可以輕松地保持運動，逐步提升運動效果，避免因強度過大導(dǎo)致的運動疲勞。
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