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薄荷健康減肥這款軟件，是專門用來科學地幫助人們健康瘦身的。在這個軟件里，給用戶準備了智能的健康減肥工具，能夠幫用戶記錄熱量、體重、步數、圍度這些東西，而且還能幫用戶分析數據是不是在健康的范圍里，要是有問題會馬上提醒用戶。軟件里還有專業的減肥健身營養食譜，用戶每天能依照里面給的食譜吃飯然后做記錄。
在薄荷健康減肥這款軟件里設有專項運動課表，每天的運動量會依照用戶每天的數據情況做出調整，助力用戶更健康地開展運動。該軟件里還有減肥健身社區，在這里用戶能夠碰到形形色色正在減肥的人，用戶任何時候都能跟他們探討健身相關的問題，而且這里有眾多減重達人，用戶也能夠向他們請教科學健身的辦法。
管理減肥過程，高效、科學、健康
定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化，符合中國飲食習慣，健康高效管理
海量食物數據庫，熱量、營養成分隨時查，吃得明白
13 年來不斷完善的薄荷食物數據庫，涵蓋80萬+條食物的熱量及營養素數據，以中國食物為主，方便實用
攝入和消耗，便捷記錄、專業分析，高效管理
三餐熱量、運動消耗、身體數據隨手記， HealthKit、智能手表綁定后可同步數據，記錄更加便捷準確
優質的減肥社區，結伴減肥、飲食記錄、運動打卡
這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，激動人心的成功故事，豐富的減肥經驗分享
薄荷商店，健康飲食新消費平臺
適合身材管理、運動健身期的營養全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買
1、建立個人專屬健康檔案
——體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、食物熱量……為您保存各種重要健康數據，方便隨時查詢，貼心又安心
2、查詢食物熱量及營養
——可查詢和計算卡路里的薄荷食物庫已建立超過10年，收錄了7大類營養素、40余種營養數據、50萬條食物數據，也是騰訊、華為等巨頭的數據服務商
3、定制個性化飲食方案
——減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制……科學算法經10余年持續升級，可根據不同時期的營養需求智能搭配適合的飲食方案，不再發愁“吃什么”
4、AI智能分析食物組成
——拍照識別食物熱量、拍照解讀食品配料表、 飲食記錄智慧分析，幾十萬種食物營養和熱量數據，帶來個性化減肥、健身、經期、孕期、哺乳期食譜和飲食分析建議，讓你輕松搞懂“怎么吃”
5、輕松選購營養產品
——上百種營養零食、營養速食、營養解決方案、專業智能硬件，根據你的身體需求在這里輕松找到心儀選擇
6、活躍的健康社區
——高質量的達人分享，跟著大家一起管理飲食更有動力
進入到應用之后找到記錄頁面點擊體重選項。
找到右上角的重設目標選項點擊。
根據自身的需求改變目標體重等信息。
選擇好需要更改的體重點擊保存即可。
首先，薄荷健康app提供了豐富的健康資訊和健康建議
。無論是關于飲食、運動、心理健康還是健康生活方式，這個app都能給予用戶支持和指導。你可以找到很多有用的文章、視頻和專家的建議，幫助你更好地了解和管理自己的健康。其次，薄荷健康app提供了定制化的個人健康計劃。
你可以輸入自己的基本信息，設置健康目標，然后app會根據你的需求和目標，給出合適的營養計劃、運動計劃和健康提醒。這對于想要科學管理自己的健康的人來說非常方便。另外，該app還有功能齊全的健康記錄功能
。你可以記錄每天的飲食、運動、睡眠等健康數據，通過圖表和數據分析，可以直觀地看到自己的健康狀況和進度。這對于監控自己的健康狀態和調整生活習慣非常有幫助。盡管薄荷健康app有很多優點，但也有一些不足之處。
首先，薄荷健康app的免費版可能有一些功能受限
。一些高級功能可能需要付費才能使用，這對于一些用戶來說可能是一個限制因素。其次，該app的互動性還有待改進
。盡管你可以閱讀和搜索大量的健康資訊，但與其他用戶或專家的互動相對較少。有時候我們可能希望能夠與其他用戶交流經驗或向專家咨詢問題，但這方面的功能還不夠強大。此外，薄荷健康app的界面可能需要提升。
雖然它功能齊全，但在用戶界面和交互設計方面可能有些復雜，可能需要一定的學習和適應過程。
