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新華社華盛頓9月23日電 美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，在“計劃性”這個人格特征上的個體差異，會導(dǎo)致人們在實際生活中的行為有所不同。相比那些沒有什么計劃性的人，那些善于為實現(xiàn)長期目標(biāo)制定具體計劃的人在堅持體育鍛煉方面做得更好。該研究成果已于近日發(fā)表在美國心理學(xué)會的心理學(xué)雜志上。
心理學(xué)中，有5種特質(zhì)可以涵蓋人格描述的所有方面，分別是外向性、宜人性、盡責(zé)性、神經(jīng)質(zhì)和開放性。其中盡責(zé)性，也就是一個人是否勤勉、有序和可靠，一直被認(rèn)為與健康的行為相關(guān)。論文第一作者、美國俄勒岡大學(xué)的麗塔·路德維希表示，他們在研究中首次鎖定了盡責(zé)性這個人格特征的一個方面——計劃性。
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